שמיכה כבדה

[תמר פרנקל]

יש לך אפשרות,
עד השמיכה הכבדה,
לעשות הורדת אנרגיה לפני השינה.
זה בעצם לתפוס את היד מהכתף,
ולמרוח כלפי מטה.
בכל הגוף,
להחזיק למעלה ולמרוח לכיוון מטה.
זה מוריד אנרגיה, ומקרקע.
ומהווה תחליף לשמיכה כבדה.

[מיכל וילמן]

בקבוצה של אימהות קש”ר תפני לחני המארגנת: moms4adhd שטרודל ג’ימייל וכו’

[יהודית שיכמן]

קניתי בפריד,

יש גם אתר שנקרא ADHDSHOP שמוכרים שם הרבה אביזרי ויסות- וגם שמיכה כבידה.

האמת שאשמח למידע על כביסה אם משהי ניסתה.

[מנגינת רקע]

קניתי לפני כמה שנים בפריד – 8 קילו

לא זוכרת כמה עלה לי (משהו בסגנון של 350 שח )

בהתחלה זה היה מאוד כבר, ואחרי שמתרגלים זה כבר לא מרגיש כבד ( עם מנסים משהו רגיל אז מרגישים)

אשמח לשמוע איך אפשר לכבס כזו מן שמיכה

[מיכל]

וואי באמת איך מכבסים?

אני שומרת על זה ברמות כדי שלא יתלכלך,

אבל די מגעיל ששמיכה לא מתכבסת ככ הרבה זמן?

[מנגינת רקע]

כתוב על הפתקית שהכיבוס הוא במכבסה מתמחה

רק בשבת אני נזכרת ש”צריך להתקשר לחנות שקניתי את השמיכה ולשאול אותם איפה אפשר לכבס”

לא יודעת למה זה קורה לי רק בשבת…

[מיכל]

אצלי כתוב הוראת לכביסה במכונה רגילה,

אבל מה עושים עם 11 קילו כשהוא רטוב😅

[מנגינת רקע]

שמים בשמש 2-3 ימים….

פורסים על הגדר במרפסת (ומתפללים ששום ציפור לא יחליט שזה שירותים)

[Malka K]

לצומת לב:

כיבסתי כרית נוצות לפי הוראות יצרן. יצאה כבדה מאוד(לדעתי הורס את המכונה בקושי הצלחתי לחלץ אותה מהמכונה) שמתי בחלון לייבוש. הכרית לא הצליחה להתייבש משום מה והתעפשה. הלכה אחר כבוד לפח.

אז לפני שאתן מכבסות, לא יודעת אם מכונה כביסה שווה 350 שח…

אין למכונה ביתית יכולת לכבס כזה דבר וגם שהמכונה של 9ק”ג -זו דעתי.. תמיד אפשר לחשוב אחרת

[אלישבע חמד ◇ סטודיו פנטזיה]

רק במייבש! אין כמעט אופציה אחרת

גם אם יש שמש מאוד חזקה לוקח לזה כמה שעות או ימים להתייבש ובינתיים זה מסריח

כמה פעמים כיבסתי ואח”כ הכנסתי למייבש לשעתיים בערך (אין לי מייבש אז חיפשתי מתנדבים 😄) ויצא מעולה, הכרית נוצות התנפחה בחזרה.

[ה ה]

כרית נוצות חובה ליבש במייבש,

כדאי להוסיף כמה כדורי טניס שידפקו אותה טוב והיא תצא נפוחה

אם לא הנוצות באמת לא מצליחות להתייבש.

[חוי רבינוביץ]

דרך אגב לפני קניה אם זה מיועד לילד מרפאה בעיסוק שעובדת במוסד מאוד מכובד אמרה לי פעם שבמוסדות חינוך מיוחד ( ששם לילדי ASD זה מאוד דרוש ברמה קריטית ) לא נותנים שמיכת כובד ( ד.א זה השם המקצועי ) לילד לפני אבחון מדויק כי זה יכול גם לפגוע בוויסות החושי רק לתשומת לב שלא נצא עם נזק.

המון הצלחה

[מנגינת רקע]

לאנשים “רגילים” זה בסה”כ עושה את השינה יותר טובה…

בקטע של פינוק וכיף בלי קשר לבעיות תחושה

[אלישבע חמד ◇ סטודיו פנטזיה]

קצת זהירות עם זה…

גיסתי קנתה לילד שלה (בן 11) בגלל קושי בויסות חושי, אחרי כמה חודשים נהיתה לו בעיה מורכבת ברגל (סוג של שבר)

לא ברור אם זה קשור אבל מאוד יכול להיות.

אז תתייעצו לפני…