עצות לנושא ,מה כדאי להעביר ב- 30 דקות?

[סטודיו פלפלת]

חצי שעה נראה לי מעט.. לא?
בכל מקרה נושאים שאני חושבת שיכולים לעניין:
אני חושבת שהרבה נשים ירצו משו הכי תכל’סי שיש…
שייצאו עם כלים ישיימים שאפשר להשתמש בהם ולא רק תיאורטי.
* אם זה לאמהות. אז למצוא את האיזון בין צרכי הבית לצרכים הנפשיים שלך.
איך לשלב את שניהם בלי לפגוע בצורך הבית אבל גם לא בעצמי
*בטחון עצמי, ולהאמין ביכולות שלי.
*פסיכולוגיה חיובית, ראייה חיובית עליי ועל העולם
* יחסי הורים ילדים- גבולות, סמכות ,חברות, לגרום לילד לתת בהורה אימון ולשתף אותו, וכו…

זה נראה לי די יעניין…

[שיינדי אייזנבך]

איך לאהוב את עצמי

להיות בטוחה בעצמי בלי נחיתות מאף אחד

איך להיות נאמנה לעצמי.

אם את מצליחה להנחיל את זה, או טעימה מזה

בחצי שעה,

זה יכול להיות ערך מוסף מדהים לכל אשה.

[עמליה]

לא ציינתי אבל בנוסף ביקשו שזה יהיה קליל, (מדובר בהתכנסות של נשות הבניין פעם בחודש)

[חני שידלובסקי]

העצמה זה תמיד טוב.

[שולמית אורלנציק]

אולי סוג של תרגילי חימום של פסיכודרמה

ואפשר להתמקד במה יש בי לתת לאחרים?

ממי אני מקבלת השראה?(אפשר דמות מתוך הקבוצה או שלא מתוך)

[ליאורה דהן]

מתמודדת עם אותה סיטואציה

אני בחרתי דווקא כלי שעושה סדר אל מול יעד או מטרות בחיים

מקווה שהרעיון יעזור לך…